Столичный подкаст | Прощай, устаревшая гигиена

🎙️ Вышел новый выпуск Столичного подкаста: «Прощай, устаревшая гигиена»

В новом выпуске Столичного подкаста мы разбираемся, что на самом деле стоит за привычным уходом за зубами. Какие правила гигиены действительно работают, а какие давно устарели? Нужно ли покупать десятки средств для ухода за полостью рта или достаточно зубной щётки и пасты?

👩‍⚕️ Белова Ирина Анатольевна — Врач стоматолог, стоматолог-терапевт.

👩‍⚕️ Штерн Марина Викторовна — Главный врач клиник на Ленинском проспекте 90 и 146, доктор медицинских наук, невролог и психиатр.

Что вы узнаете в этом выпуске:

🔹 Идеальный уход за зубами дома – миф или реальность?
🔹 Хитрые премудрости за зубами: какие из них действительно работают, а какие – лишь маркетинговый трюк.
🔹 Щётка + паста – достаточно? Плюсы и минусы дополнительных средств (ополаскиватели, ирригаторы, пенки).
🔹 Ирригатор – медитация или опасность? Как правильно использовать, чтобы не навредить.
🔹 Отбеливание: угольная паста, отбеливающие пасты – правда или миф?
🔹 Индекс абразивности (RDA) – что это и как подобрать безопасную пасту.
🔹 Ополаскиватели и пенки: нужны ли они, как меняют микрофлору полости рта и кому подойдут.
🔹 Профилактика: как часто стоит посещать стоматолога, что грозит при отсутствии лечения.
🔹 Топ‑5 «продуктов‑врагов» для зубов – что стоит исключить из рациона.
🔹 Ксилит, сладости и «правильные» десерты: полезны ли они и стоит ли их есть.
🔹 Седация vs. наркоз: в чём разница и когда их применяют.
🔹 КЛКТ и диагностика: почему раннее выявление экономит деньги и здоровье.

💡 Здоровые зубы — это не только белизна и ровность, а реальное состояние, которое защищает ваше здоровье и финансовое благополучие. Инвестируйте в правильный уход сегодня, чтобы избежать дорогих процедур завтра!

🎧✨ Если вы хотите разобраться, как правильно ухаживать за зубами, какие средства действительно работают и как сохранить здоровье полости рта на долгие годы — этот выпуск для вас.

📅 Не пропустите! Выпуск уже доступен на всех популярных платформах.
📢 Смотрите и подписывайтесь:

• VK: https://vk.com/stomedmed
• Telegram: https://t.me/clinikastolica
• Rutube: https://rutube.ru/channel/24730847/
• Дзен: https://dzen.ru/clinikastolica

Берегите себя, берегите свои зубы, выбирайте проверенные методы, а не рекламные обещания. 🎉