Лечебная физкультура (ЛФК)
Лечебная физкультура (ЛФК) представляет собой действенный подход к восстановлению здоровья, основывающийся на выполнении специально подобранных физических упражнений. Этот метод активно применяется для реабилитации пациентов после травм, операций и различных заболеваний, а также для профилактики проблем с опорно-двигательным аппаратом. В Сети клиник «Столица» в Москве мы предлагаем индивидуальные программы ЛФК, учитывающие уникальные особенности и потребности каждого пациента, чтобы помочь вам восстановить физическую активность и улучшить качество жизни.
Когда необходима лечебная физкультура?
Лечебная физкультура может быть полезна в следующих ситуациях:
- Восстановление после травм и операций. ЛФК способствует восстановлению подвижности и силы, ускоряя реабилитацию.
- Хронические заболевания опорно-двигательного аппарата. При таких состояниях, как остеоартрит и остеохондроз, ЛФК помогает снизить болевые ощущения и улучшить функциональность.
- Неврологические заболевания. После инсульта или травм головного мозга ЛФК может помочь восстановить двигательные функции и координацию.
- Профилактика заболеваний. Регулярные занятия ЛФК поддерживают физическую форму и предотвращают развитие заболеваний, связанных с недостаточной активностью.
Преимущества ЛФК
ЛФК предлагает множество выгод, среди которых:
- Укрепление мышечного корсета. Занятия способствуют развитию мышечной силы, что улучшает осанку и уменьшает риск травм.
- Повышение гибкости и подвижности суставов. Упражнения помогают увеличить амплитуду движений, что особенно полезно для пожилых людей и пациентов с ограниченными возможностями.
- Улучшение кровообращения. ЛФК активизирует кровообращение, что благоприятно сказывается на обмене веществ и общем состоянии здоровья.
- Снижение уровня стресса. Физическая активность способствует улучшению настроения и уменьшению стресса.
Как проходит занятие ЛФК
Занятия лечебной физкультурой в нашей клинике проводятся под руководством опытного врача-реабилитолога. Каждое занятие включает несколько этапов:
- Оценка состояния пациента: на первом этапе специалист проводит диагностику и определяет текущее состояние здоровья.
- Индивидуально подобранный комплекс упражнений: на основе полученной информации разрабатывается программа, включающая упражнения для укрепления и восстановления.
- Контроль за выполнением упражнений: важно следить за правильностью выполнения, чтобы избежать травм и достичь максимальной эффективности.
Для достижения наилучших результатов важно не только посещать занятия, но и выполнять упражнения дома. Мы предоставим рекомендации по самостоятельным тренировкам, чтобы вы могли поддерживать достигнутые результаты.
Противопоказания к проведению ЛФК
- Декомпенсированное состояние пациента;
- Интенсивный болевой синдром;
- Высокая вероятность развития кровотечений;
- Высокая температура тела;
- Высокое/нестабильное артериальное давление;
- Онкологические новообразования (до их радикального лечения).
ЛФК в Москве: где пройти процедуру?
В Сети клиник «Столица» в Москве мы предлагаем комфортные условия для прохождения ЛФК. Наши квалифицированные специалисты разработают индивидуальную программу ЛФК, основываясь на ваших потребностях и целях. Вы можете записаться на ЛФК через наш сайт или по телефону и начать свое восстановление уже сегодня!
Лечебная физкультура (ЛФК), запись на прием
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
